-
Весь обед 367 ккал
Суп из чечевицы.
Рецепт:
Лук порей 150г
Сельдерей 4 стебля 100г
Красный болгарский перец 20г
Тимьян 1 веточка
Бальзамический уксус 1 ст.л.
Перец черный
Бараньи ребрышки подкопченные 6 шт. 200г
Чечевица красная 150...
-
Весь обед 367 ккал
Закуска
Рецепт:
Сыровяленый окорок 50г
Моцарелла 3-4 шарика 200г
Мандарины 2-3 шт.
Руккола 100г
Заправка:
Мед 1,5 ч.л.
Оливковое масло 1 ст.л.
Бальзамический уксус 1 ст.л.
Каждый шарик моцареллы не до конца разломать на 4...
-
В 100г 146 ккал.
Рецепт:
Куриная печень 250г
Тыквенные семечки 50г
Тыквенное масло 2 ст.л
Томаты в собственном соку 200г
Бальзамический уксус 3-4 ст.л.
Микс салатов 150г
Мед 1...
-
Рецепт:
Сыр Пармезан
Французский багет
Тимьян
Лук
Куриный бульон
Белое вино
Почистить и нарезать лук. Нарезать багет ломтиками и выложить на противень, сверху натереть Пармезан и подсушить в духовке 11...