-
Окрошка на кефире В 100г всего 39 ккал. Рецепт: Минеральная вода 1-2 стакана Кефир или сыворотка - 1-1,5л Яблоко 1 шт. Огурец свежий 1-2 шт. Яйца (белки) 3-4 шт. Редис 200г Курятина отварная 200г Помидор 1шт. Отварите и мелко нарежьте яйца....
Все о диетах и о том, как похудеть Вы хотите похудеть? Или просто необходимо поддерживать себя в форме? Сайт e-dietolog.ru –ваш персональный электронный диетолог. Все о диетах, описание всех возможных диет и отзывы о них. У нас представлены все рецепты популярной программы Ешь и худей, лучшие низкокалорийные рецепты и разнообразные разгрузочные дни. Это и многое другое поможет Вам в достижении и поддержании замечательной фигуры!
