-
Весь обед 585 ккал Рецепт: Чечевица зеленая 200г Огурцы 20г Авокадо 1 шт. Мята, укроп и петрушка Лайм (сок) 1/2 шт. Налить в кастрюльку 2 кружки воды, добавить чечевицу и варить под крышкой (в скороварке время приготовления сокращается в 2-3 раза).... -
Рецепт: Морской окунь филе 150г Кориандр 10г Тимьян, розмарин и шалфей по 2 веточки Белое сухое вино 100г Лимон (сок) 1 шт. Соус: Белое сухое вино 100г Лайм (сок) 1 шт. Сахар 1 ст.л. Зерна граната 100-150г Мед 1 ч.л. Замариновать филе морского окуня...
