| Предыдущий диетический рецепт | Следующий диетический рецепт |
Приглашенная знаменитость:
Анфиса Чехова
Дата:
02/02/2011 
Рецепт:
Нежирный йогурт не более 5%
Кинза
Петрушка
Мята
Минеральная вода
Порубить кинзу, петрушку, мяту. В блендере соединить йогурт, минеральную воду (чуть-чуть) и зелень. В стакан в айраном долить минеральной воды, добавить щепотку зелени, немного посолить и поперчить, перемешать. Айран готов.
супер