Предыдущий диетический рецептСледующий диетический рецепт

4.75
Оцените: (4 votes)

Ваша оценка:

Приглашенная знаменитость: 
Жанна Эппле
Дата: 
02/19/2011

Ешь и худей рецепты с фото Фрукты в карамели (Ешь и худей рецепты)

 Весь обед 390 ккал.
   Рецепт: 

  Банан 1 шт
  Яблоки 2 шт
  Лимон 1 шт
  Палочка корицы 1 шт
  Молотая корица 1 щепотка
  Яблочный сок 200г
  Сахар (лучше темный тростниковый) 30г

Срезать цедру лимона. В сотейник налить немного яблочного сока, добавить палочку корицы и цедру лимона, должно увариться на одну треть. Почистить банан и нарезать на кусочки. Приготовить карамельный сироп: на сковороду насыпать2-3 ст. л. сахара, немного яблочного сока и растопить. Взять половинку зеленого и половинку красного яблока и порезать на четвертушки, натереть лимоном и поместить их в карамель, в самом конце добавить банан и карамелизировать.

Ешь и худей рецепты с фото

Десерты фруктовые выложить на тарелки, посыпать корицей на кончике ножа, добавить кунжутные семечки и полить соусом.

Ешь и худей рецепты с фото
Ешь и худей рецепты с фото
parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet