0
No votes yet

Ваша оценка:

Копченая курицаВ 100г всего 272 ккал
Копченая курица
Рецепт:

Курица (грудки) 4 шт.
Оливковое масло 1 ч.л.
Брусника (любые ягоды) 6 ст.л.
Соль, розмарин, тимьян и куркума по вкусу.

Смесь для копчения:
Зеленый чай 3 ст.л.
Рис 5 ст.л.
Сахар коричневый 5 ст.л.

Куриные грудки помыть и обсушить бумажными полотенцами, на обратной коже стороне, вырезать глубокие кармашки. Курятину хорошо поперчить, посолить, притрусить куркумой и натереть грудки, добавив немного растительного масла. В кармашки вложить бруснику или другие ягоды, добавить свежий розмарин и тимьян, закрыть сверху вырезанным для кармашка кусочком грудки и сколоть зубочистками.
Домашнее копчение: На дно пароварки положить гвоздику, кусочки лимона, корицу и немного корня кусочек имбиря. Готовить фаршированные куриные грудки на пару 5-6 минут.
Застелите глубокую сковороду фольгой и насыпьте в нее смесь для копчения: зеленый чай, рис и коричневый сахар, сверху поставьте решетку, накройте крышкой и разогрейте. Когда появиться белый дым, выложите на решетку фаршированные грудки и готовьте их 8 минут.

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!


parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet