Предыдущий диетический рецептСледующий диетический рецепт

4
Оцените: (1 vote)

Ваша оценка:

Приглашенная знаменитость: 
Анфиса Чехова
Дата: 
12/12/2014
Ккал на порцию: 
106

Ешь и худей рецепты с фотоРецепт:
На 4-6 порций
Рисовая лапша 100г
Куринная грудка 170г
Лайм (сок) 2ст.л.
Перец Чили 0.5 стручка
Сок корня имбиря 2 ст.л.
Зеленый лук 70г
Сухой лимонник 1 щепотка
Кориандр 1 щепотка
Базилик и петрушка по вкусу

Куриную грудку нарезать мелкими полосками, бросить в закипевшую воду, добавить немного измельченной сухой травы лимонника. Перец раскрыть, удалить семена и, тоненько нарезав, добавить в суп. Заправить соком имбиря (натереть корень имбиря и перетереть через сито для получения сока), семенами кориандра, ароматными приправами, оставить на медленном огне на пару минут. Затем добавить рисовую лапшу переломанную пополам. Сок лайма и зелень добавить перед подачей. Куриный суп готов (время приготовления 5 минут)

Ешь и худей рецепты с фото
Ешь и худей рецепты с фотоЕшь и худей рецепты с фото