5
Оцените: (2 votes)

Ваша оценка:

оОвощной гарнирОвощной гарнир
В 100г 56 ккал
Рецепты:

Сельдерей 6 стеблей
Морковь 2 шт.
Лук-порей 1 стебель
Кинза 20г
Цукини 1 шт.
Растительное масло 20 мл


Овощной гарнир
Овощной гарнир:
овощи помойте и нарежьте очень тонкими слайсами, лучше всего это получится при помощи овощечистки, затем порежьте их соломкой при помощи остро наточенного ножа. Разверните лук порей и тоже нарежьте его соломкой. В разогретую сковородку добавьте немного растительного масла и обжарьте на медленном огне овощи, добавляя их в определенном порядке. Морковь, затем через 30 секунд добавьте лук-порей, еще через 30 секунд сельдерей, в самом конце добавляйте цукини, дайте овощем потомиться еще 30 секунд и снимите овощной гарнир с огня, посолите и поперчите по вкусу, добавьте мелко нарубленную зелень.

Такой овощной гарнир подойдет к мясным и рыбным блюдам, а также к блюдам из птицы.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!


parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet