При избыточном весе, несколько реже - при сахарном диабете с ожирением применяется жировой разгрузочный день на сметане.
Для этого используется по 80 г сметаны 20-30%-ной жирности 5 раз в день и 1-2 стакана отвара шиповника.
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!
