Рисово-компотный разгрузочный день
Состав продуктов:
Рис 50г
Сахар 120г
Фрукты свежие 1,5 кг
или сухофрукты 240г

Сварите из свежих или сухих фруктов сладкий компот и выпивайте по одному стакану 6 раз в день. Два раза в день вместе с компотом ешьте сладкую рисовую кашу, сваренную на воде без соли.

Рисово-компотный разгрузочный день особенно полезен при гипертонической болезни, недостаточности кровообращения или почек, болезнях печени и желчных путей.