3
Оцените: (1 vote)

Ваша оценка:

Салат из морепродуктовНа 100г всего 118 ккал
Салат из морепродуктов
Рецепт:

Фасоль стручковая 400г
Помидоры вяленые 150г
Коктейль морской 1 кг
Сок лимона 30 мл
Брокколи 400г
Орехи грецкие 100г
Перец болгарский 3 шт.
Оливки 150г

Заправка:
Сок лимона 30 мл
Масло оливковое 150 мл
Соль и перец по вкусу.

Фасоль и брокколи отварить в подсоленной воде. Отдельно приготовить морепродукты в воде с добавлением лимонного сока. Все охладить, овощи холодной водой, и сложить в салатник. Нарезать болгарский перец и слегка обжарить на сковородке смазанной растительным маслом. Смешать фасоль, морепродукты, брокколи, вяленые помидоры, болгарский перец и измельченные грецкие орехи.
Заправка: смешать лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.
Салат из морепродуктов заправить и перемешать.

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!


parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet