4.5
Оцените: (2 votes)

Ваша оценка:

Салат с курицей и огурцомСалат с курицей и огурцом
В 100г 123 ккал
Рецепт:

Курица (грудка) 400г
Огурцы 3 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Яблоко 1 шт.
Лук зеленый 1 шт.
Соус соевый 1-2 ч.л.
Оливковое масло 1 ст.л.
Кунжут 1 ч.л.


  • Отварите куриную грудку с добавлением черного перца, небольшого количества соли и лаврового листа до готовности, охладите и нарежьте соломкой.
  • Огурцы, яблоко и болгарский перец нарежьте соломкой.
  • Тонко нарежьте зеленый лук.
  • Смешайте куриную грудку, огурцы, болгарский перец и зеленый лук, заправьте соевым соусом по вкусу и оливковым маслом.
  • Перед подачей поджарьте на сухой сковородке до золотистого цвета семена кунжута и посыпьте ими салат с курицей и огурцом.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!


parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet