Как похудеть
Праздничный стол
Салат с оливками
В 100г 171 ккал
Рецепт:
Оливки без косточек 100г
Маслины без косточек 100г
Сладкий перец 2 шт.;
Курица (грудка копченая) - 100 г;
Твердый сыр 100 г;
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль и перец по вкусу, зелень.
Нарежьте оливки и маслины кружочками.
Перец помойте, очистите от семян и нарежьте соломкой.
Куриную грудку и сыр также нарежьте соломкой.Смешайте все ингредиенты, заправьте оливковым маслом, по вкусу посолите, поперчите, можно при желании добавить лимонный сок.
Салат с оливками хорошо смотрится в креманках, украшенный зеленью.
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!