Как похудеть
Праздничный стол
Салат с тунцом
В 100г всего 107 ккал
Рецепт:
Консервированная фасоль 420г
Тунец в собственном соку 340 г
Помидоры черри 10 шт.
Лук зеленый 4 шт.
Заправка:
Лимонный сок 2 ст.л.
Масло оливковое 2 ст.л.
Соль ¼ ч.л.
Перец черный молотый по вкусу.
Разделите консервированного тунца на кусочки, добавьте фасоль, измельченный лук и помидоры черри, предварительно нарезанные на четвертинки.
Заправка: смешайте оливковое масло, лимонный сок, перец и соль, немного взбейте венчиком и полейте салат с тунцом. Перед подачей салат с тунцом охладите.
Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!