Предыдущий диетический рецептСледующий диетический рецепт

5
Оцените: (1 vote)

Ваша оценка:

Приглашенная знаменитость: 
Вячеслав Манучаров
Дата: 
11/05/2011

Фруктовый десерт Ешь и худейВесь обед 376 ккал
Фруктовый десерт
Рецепт:
Дыня торпеда 1 шт.
Дыня канталупа 1 шт.
Лайм 1 шт.
Лимон (цедра) 1 шт.
Малина
Минеральная вода 200г
Мед 1 ч.л.
Зеленый базилик
Мята

Разрезать дыни и вычистить косточки. Из дыни канталупа специальной ложечкой сделать шарики. Дыню торпеда порезать кубиками и вместе с медом, листиками базилика и мяты, свежевыжатым соком лайма и минеральной водой взбить блендером. Разлить фруктовый десерт по креманкам, сверху выложить шарики из дыни, украсить малиной, цедрой лимона и листиками мяты. 

Вячеслав Манучаров 
Ешь и худей рецепты с фото 
Вячеслав Манучаров в передаче Ешь и худей на e-dietolog.ru

Этот суп можно приготовить из одного или двух видов дыни по вкусу. В мякоти дыни содержатся легкоусвояемые сахара, белки, витамины, клетчатка и пектины.

Ешь и худей рецепты

В одной средней порции классического плова с бараниной около 692 ккал, а в этом обеде из плова с экзоточескими фруктами, овощного салата и супа из двух видов дыни всего 376 ккал.
 



Еще пару месяцев назад рецепт был актуален, а теперь опять ждать лета

parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet